چگونه عاشق شویم (عشق واقعی): 10 مرحله

2024 نویسنده: John Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-30 08:58

این برای افرادی که فرصتی برای عاشق شدن پیدا می کنند ، قابل آموزش است. در مورد چگونگی تقویت و حفظ آن پیوند با آن شخص خاص بحث خواهد شد. ایده عشق بسیار ذهنی است و بسیار متفاوت است ، بنابراین این بر اساس تجربه شخصی من است. این دستورالعمل زمینه های عشق بی قید و شرط ، عشق خدا ، عشق مادری/پدری یا انواع مختلف عشق موجود را بررسی نمی کند ، فقط آن نوع عشقی است که در بسیاری از اشعار ، فیلم ها و ترانه ها ادامه می یابد. شما می دانید: عشق واقعی. این دستورالعمل توضیح نمی دهد که چگونه همسر خود را پیدا کنید یا با عشق زندگی خود ملاقات کنید. برای این ، این را امتحان کنید. (اتفاقاً ، من نتوانستم دستورالعملی پیدا کنم که به دختران نحوه ملاقات با پسران را بیاموزد. فرض کنیم این به این دلیل است که اگر شما یک دختر هستید ، ملاقات با مردان نسبتاً آسان است. کامپیوتر خود را ترک کرده و خانه خود را ترک کنید.

مرحله 1: آیا این عشق است؟

چگونه می توانید بفهمید که این عشق است؟ فرض کنید شما این شخص دیگر را می شناسید یا مدتی با این شخص در ارتباط بوده اید ، وقتی متوجه شدید که جاذبه و مغناطیسی که برای او احساس می کنید از هر چیزی که قبلاً تجربه کرده اید قوی تر است. شما می خواهید تمام وقت خود را با آنها بگذرانید. آنها رویاهای روزانه شما را پر می کنند. شما می توانید چیزهای بزرگی را در آینده خود ببینید. همه چیز در جهان اگر در کنار شما بود بسیار بهتر می شد. و آنها دقیقاً به همین شکل احساس می کنند … درست است؟ مهم این است که بدانید چه چیزی را تجربه می کنید ، این عشق است ، شهوت است ، یا فقط یک مورد سوءهاضمه خفیف است. نمودار جریان خام زیر را بررسی کنید: (برای مشاهده بزرگتر اینجا را کلیک کنید ، یا بر روی "i" در گوشه بالا سمت چپ کلیک کنید.)

گام 2:

عشق واقعی شما در حال تجربه ارتباط روح خود با شخص دیگری هستید. شما می خواهید تجربه زندگی خود را به اشتراک بگذارید و دوست طرف مقابل باشید. عشق یک پیوند خالص ، پرشور و عمیقاً لطیف با دیگری است. LUST شما در حال تجربه میل شدید یا اشتیاق به ارضای خود ، بیشتر میل جنسی هستید. تنها احساس نگرانی برای شریک زندگی شما مستقیماً با آنچه او به شما پیشنهاد می دهد مرتبط است. شما می توانید یک جذب فوری برای این شخص احساس کنید و شدت آن می تواند بسیار شبیه عشق باشد. فقط دوستان اگر فقط دوست هستید ، به این شخص بسیار نزدیک هستید ، اما تمایل شدید برای بودن با او از قلب و روح را تجربه نمی کنید. لحظه شما همچنین هیچ گونه جذابیت جنسی نسبت به آنها احساس نمی کنید. وسواس/ نارسایی ناسالم این انتظار غیرواقعی از اشتیاق شاد بدون رشد و توسعه مثبت با عدم اعتماد ، وفاداری یا تعهد مشخص می شود. یکی از نشانه های اصلی عدم پذیرش متقابل طرف مقابل است. سوء هاضمه که به ناراحتی معده یا سوء هاضمه نیز معروف است ، ناراحتی یا احساس سوزش در بالای شکم است که اغلب با تهوع ، نفخ شکم ، آروغ زدن و گاهی استفراغ همراه است. برخی از افراد برای توصیف علائم سوزش سر دل از عبارت سوء هاضمه استفاده می کنند.

مرحله 3: اولین قدم عشق

آیا این عشق واقعی است؟ و اگر چنین است ، آیا شما آماده این کار هستید؟ هنگامی که عاشق هستید ، می تواند برخی از کارها را دشوارتر کند ، به عنوان مثال ، تنفس. ممکن است بر توانایی تمرکز شما تأثیر بگذارد. ممکن است جهان در حضور شریک زندگی شما مکان بسیار روشن تری به نظر برسد و در غیاب آنها نسبتاً کسل کننده باشد. ممکن است از تغییر رفتار ، احساسات و احساسات خود ، بهار در قدم هایتان ، موج زدن امید در سینه بیزار باشید … اگر چیزهای شیرین و عاشقانه شما را مبهوت می کند ، بهتر است همین حالا عقب نشینی کنید. اگر می توانی من جدی می گویم. این تنها هشدار است که می خواهید دریافت کنید …… خوب ، اگر هنوز هم به آن توجه دارید ، اینجا می آید. اولین قدم آسان است ، فقط یک نفس عمیق بکشید و بگذارید عاشق شوید.

مرحله 4: 10 فرمان عشق

طبق نظر هاروی و مونگلوها ، ده مرحله ساده برای شاد بودن در عشق وجود دارد:

• 1. هرگز دیگری را دوست نداشته باشید
• 2. مدام کنارم بایست
• 3. شادی را با درد دل همراه کنید
• 4. لبخند را با عشق پشت سر بگذارید
• 5. شما همیشه باید به من ایمان داشته باشید ، به هر چیزی که می گویم و انجام می دهم
• 6. تا زمانی که زندگی ما بر روی زمین تمام نشود ، با تمام وجود و قلب خود عشق بورزید
• 7. وقتی من تنها هستم ، نزد من بیا
• 8. وقتی مرا محکم در آغوش می گیری ، مرا ببوس
• 9. با من شیرین و ملایم رفتار کنید
• 10. و همیشه آنچه را که درست است انجام دهید

به نظر می رسد بسیار آسان است ، درست است؟ بیایید آن را تجزیه کنیم. هرگز نباید عاشق دیگری باشید اگر آنها واقعاً "یکی" هستند ، این همان است. شما فقط یک "یک" دریافت می کنید 2. تمام مدت در کنار من باشید ، نه به معنای واقعی کلمه. اگرچه شما باید بخواهید همیشه در کنار آنها باشید. این بدان معناست که حامی باشید. همانطور که بسیاری از ما متوجه شده ایم ، عاشق بودن و روابط کاری دشوار است. به احتمال زیاد قلب شما شکسته می شود و احساسات شما آسیب می بیند. این فرمان به شما توصیه می کند که اوقات خوب را در کنار بدی ها بپذیرید و آگاه باشید که همیشه احتمال درد وجود دارد. با لبخند عشق را تجربه کنید این یکی باید آسان باشد شما نباید بتوانید خود را مهار کنید. مردم ممکن است متوقف شوند و از شما بپرسند که حال شما خوب است و فکر می کنند شاید سرتان را زده اید و پوزخند شما به طور دائم روی صورت شما چسبیده است. شما همیشه باید به من ایمان داشته باشید ، به هر چیزی که می گویم و انجام می دهم به یکدیگر اعتماد کنید! 6. با تمام وجود و جان خود عشق بورزید تا زمانی که زندگی ما بر روی زمین از طریق بله بگذرد. به معنای واقعی کلمه گرفته شود. وقتی تنها می شوم پیش من بیا 8. وقتی منو محکم میگیری ببوس 9. با من شیرین و ملایم رفتار کنید محبت نشان دهید ، مهربان باشید ، از یکدیگر مراقبت کنید. اگر شخص مهم دیگر شما واقعاً کل جهان شماست ، نباید چیزی بیشتر از خوشبختی او بخواهید. و همیشه آنچه را که درست است انجام دهید ، این یکی مشکل است. امیدوارم شما از قبل دارای یک رفتار اخلاقی و همدلی قوی باشید و بتوانید روابط بین فردی را بدون مشکل زیاد حفظ کنید. با همسرتان آنطور رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود.

مرحله پنجم: بیایید درباره عشق صحبت کنیم

ارتباط و اعتماد بسیار مهم است. در مورد همه چیز صادق و روراست باشید و اطمینان داشته باشید که شریک زندگی شما نیز در آینده نزدیک است. زیاده روی نکنید ، به عنوان مثال به دوست دخترتان نگویید که بوی پای او شما را به یاد مادربزرگ شما می اندازد ، یا به دوست پسرتان نگویید که تنها مردی که موهای کمرش را بیشتر دیده اید در یک سیرک بوده است. یا ، جهنم ، شاید شما آنقدر نزدیک هستید. شما باید بتوانید تشخیص دهید که بازی عادلانه چیست و چه چیزی ممنوع است ، و این را باید بدانید زیرا به هر عمل و پاسخی از وی پایبند هستید. شما نباید بتوانید به خودتان کمک کنید تا بخواهید همه چیز را درباره خودتان به آنها بگویید. شما باید مجذوب هر چیزی باشید که آنها می گویند.

مرحله ششم: نامه های عاشقانه

وقتی مجبورید از هم جدا باشید ، سخت است که نتوانید با آنها صحبت کنید. من توصیه می کنم یک یا دو مجله تهیه کنید که بتوانید هنگام دور بودن در آن بنویسید. این می تواند جایگزین اطمینان بخشی برای تعامل با کسی باشد که دوستش دارید. برای یکدیگر یادداشت های ناز بنویسید و مکان های عجیب و غریبی بگذارید ، مانند یخچال ، که روی خاک روی پنجره ماشین آنها نوشته شده است ، یا حتی در پیاده رو مانند این پسر. در تماس های تلفنی و پیام های متنی و فضاسازی یا هر چیزی که ممکن است به دست بیاید مراقب باشید. شما در محل کار دچار مشکل هستید در حالی که اخراج شدن و ماندن در خانه هر روز با هم ممکن است در آن زمان ایده ای وسوسه انگیز به نظر برسد ، اما با عوارضی همراه است. از نظر تئوری: بدون شغل = بدون پول = بدون غذا = ممکن است امید به زندگی کوتاه تر شود = زمان کمتری با کسی که دوستش دارید می بینید؟ در دراز مدت ارزشش را ندارد. ضد تولید است.

مرحله 7: دوستت دارم

آسان است. لیستی از همه کارهای سرگرم کننده ای که می خواهید با هم انجام دهید تهیه کنید و خوب ، آنها را انجام دهید. علایق مشابه خود را کاوش کنید ، نوارهای ترکیبی بسازید ، عکس بگیرید ، خاطرات جدیدی را با هم بسازید. تا آنجا که می خواهید به طرز نفرت انگیزی ناز باشید. بی قید و شرط باشید. اگر شما دو نفر واقعاً عاشق هم هستید ، باید از دیدن آن لبخند احمقانه منطبق بر چهره معشوق خود لذت ببرید و وقتی به او می گویید که چقدر اوقات خوشی را دوست دارید ، چشم های او را درخشان کنید. به آنها اطلاع دهید که چقدر برای شما مهم هستند و چقدر سپاسگزار هستید که عشق واقعی خود را پیدا کرده اید ، زیرا واقعاً بسیار نادر است. حتی کوچکترین چیزها آنها را خوشحال می کند ، مانند بسته بندی ناهار برای آنها در هنگام دیر رسیدن به سر کار ، یا به یاد آوردن آهنگ مورد علاقه خود ، یا ساختن آموزه ای در مورد عشقی که با آنها به اشتراک می گذارید تا در روز تولد آنها را غافلگیر کنید.

مرحله هشتم: عشق آلوده

متأسفانه ، حتی عشق واقعی نیز بی عیب نیست. این احتمال وجود دارد که حتی واقعی ترین عشق ها به دلیل غفلت یا سوء تفاهم بمیرند. دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است باعث شکست عشق شود:

• هویت اشتباه: هدف محبت های شما عشق واقعی شما در ابتدا نبود ، شاید فقط شیفتگی یا شهوت.
• ترس: شما ممکن است بیش از حد خجالتی باشید یا از دنبال عشق خود بترسید. شما می توانستید بیش از حد از صدمه دیدن بترسید و سعی کنید احساسات عشق را نفی یا رد کنید. شما می توانستید منکر باشید.
• این من نیستم ، شما هستید: فراموش نکنید ، عشق باید متقابل باشد. اگر شریک زندگی شما عاشق بودن یا سستی خود را انکار کند و تلاشی انجام ندهد ، می تواند رابطه شما را خراب کند.
• احتمال: نیروهایی خارج از کنترل شما وجود دارد که ممکن است رابطه شما را مختل کند. مردم تغییر می کنند. جهان تغییر می کند. مردم حرکت می کنند ، بیمار می شوند ، تغییر حالت می دهند ، می میرند.
• اشتباهات احمقانه: برخی از کارهایی که می توانید انجام دهید غیرقابل توجیه هستند ، مانند تقلب یا کنترل ، که ممکن است شریک زندگی شما را از بین ببرد و به روابط شما صدمه بزند.

مرحله 9: من برای عشق هر کاری می کنم (اما این کار را نمی کنم)

در اینجا چند دستورالعمل مهم در مورد آنچه نباید برای حفظ رابطه خود انجام دهید ذکر شده است:

• خفه نشو اگر احساس می کنید شریک زندگی شما به فضای او نیاز دارد ، به او فضا بدهید و این کار را بدون ناراحتی و ناله انجام دهید.
• حسودی نکن. اگر غیرمنطقی حسادت می کنید ، نشان می دهید که به شریک خود اعتماد ندارید. عدم اعتماد باعث پارانویا از طرف شما و خشم آنها می شود.
• مقایسه نکنید. اگر می خواهید تفاوت های بین این رابطه و سایر روابطی را که قبلاً در آن بوده اید مقایسه و مقایسه کنید ، آنها را برای خود نگه دارید. اگرچه ممکن است مسخره به نظر برسد اگر به عشق جدید خود بگویید که آنها بسیار دوست داشتنی تر و باهوش تر و خنده دارتر از گذشته شما هستند ، اما آنها تعجب خواهند کرد که چرا معشوق سابق شما همیشه در ذهن شماست.
• بقیه را رها نکنید. این کار نه تنها قابل تحقیر برای دوستان شماست ، بلکه شما باید منابع دیگر نفوذ را نیز برای حفظ دید خود داشته باشید. و کسی که با او صحبت می کند و با صحبت کردن بی وقفه در مورد عزیز شما مزاحم می شود.
• سعی نکنید آنها را تغییر دهید. آنها از لحظه ملاقات با آنها عالی هستند ، به یاد دارید؟ به خاطر داشته باشید که افراد با گذشت زمان تغییر می کنند و سعی کنید آنها را همانطور که هستند و می خواهند بپذیرید.
• سعی نکنید رابطه ای کامل داشته باشید. چنین چیزی وجود ندارد و انتظار کمال فقط می تواند به شما آسیب برساند.

مرحله دهم: بیایید با هم بمانیم

اکنون که عشق واقعی خود را یافته اید ، بدانید که برای بقیه عمر آماده هستید. یا حداقل زندگی عاشقانه شما تنظیم شده است. عشق نمی تواند همه چیز را درست کند. نمی تواند صورت حساب ها را پرداخت کند ، ماهی بتای مرده شما را زنده کند ، شغل شما را کمتر بمکد یا بثورات عجیب شما را درمان کند. اما وقتی جهان می دانید که در جایی فردی وجود دارد که شما را دوست دارد و درک می کند و حتی در حال فکر کردن به شما است ، جهان بهتر و روشن تر است. فقط به یاد داشته باشید ، جهان هرگز عشقی به اندازه شما عالی و کامل ندیده است. چه کسی اهمیت می دهد که آیا این حقیقت دارد ، همه این چیزها "یک عشق مثل قبل" ، زیرا در جهان دو نفره شما این تنها حقیقت است. "خوشحال هستند عاشقان ، خوشحال هستند عاشقان و خوشحال کسانی که می توانند انجام دهند بدون عشق." - خورخه لوئیس بورخس