تشخیص پدربزرگ خارج از تخت بیش از حد طولانی: 7 مرحله

2024 نویسنده: John Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-30 08:55

زمینه

در حالی که سالهاست مانیتورهای هشدار دهنده تختخواب وجود دارد که فقط با بستن پد تختخواب ، زنگ خطر محلی را برای ارائه دهندگان مراقبت هنگام بلند شدن از خواب به صدا در می آورد ، اما راهی برای مراقبت کنندگان خانواده از راه دور وجود ندارد که بتوانند از بین رفتن عزیزان خود مراقبت کنند. قسمت های شبانه بدون رختخواب

راه حل اساسی

Beautyrest Sleeptracker و Withings Sleep هر دو وسیله ای را برای مراقبین خانواده از راه دور فراهم می کنند تا روزانه گزارشی از نه تنها قسمت های خارج از رختخواب عزیزانشان بلکه گزارشات جامع الگوی رفتار خواب را نیز دریافت کنند. این دستگاه ها پدهای متصل به اینترنت هستند که بین تشک و فنر جعبه قرار می گیرند و توسط شخص مورد نظر قابل توجه نیستند. تنها شرط این است که خانه شخص مورد علاقه دارای اتصال Wi-Fi باشد

راه حل پیشرفته

علاوه بر گزارشات روزانه ، تشک Withings Sleep همچنین وضعیت لحظه ای رویدادهای "در رختخواب" و "خارج از تخت" را از طریق IFTTT ، یک برنامه متصل به اینترنت برای تلفن های هوشمند مراقبت از راه دور خانواده ، ارائه می دهد. اگر مراقب بخواهد در صورتی که فرد مورد علاقه شما در طول شب از رختخواب خارج شود به او هشدار داده شود ، می تواند مفید باشد.

مشکل اصلی فقط با استفاده از این داده های خام این است که هر زمان که فرد مورد علاقه از رختخواب بلند می شود به شما هشدار داده می شود…. برای حل این مشکل ، باید یک سرویس اینترنتی رایگان دیگر ، Stringify ، اضافه کنید که یک تایمر 15 دقیقه ای (یا تایم تایم دلخواه شما) را شروع می کند و تنها در صورتی که عزیز شما نتواند قبل از اتمام زمان به رختخواب بازگردد ، به شما اطلاع می دهد.

اقلام مورد نیاز در منزل شخص مورد علاقه:

همراه با پد خواب

وای فای

اقلام مورد نیاز در منزل شما

تلفن هوشمند شما

حساب IFTTT رایگان

حساب Stringify رایگان

مرحله 1: راه اندازی IFTTT

پیشنهاد می کنم ابتدا هشدارهای درون تخت و خارج از تخت را بدون استفاده از تایمر Stringify آزمایش کنید تا مطمئن شوید که هشدارهای خواب Withings از طریق IFTTT کار می کنند.

1. وارد برنامه Withings شده و بر روی Devices کلیک کنید

2. بر روی Configure IFTTT کلیک کنید

3. ایجاد حساب IFTTT (در صورت نداشتن حساب)

4. در IFTTT ، روی My Applets و سپس "+" کلیک کنید

5. در قسمت "This" "Withings Sleep" را انتخاب کنید

6. با حساب Withings خود وارد شوید و "When I bed in bed" را انتخاب کنید

7. زمان خود را تنظیم کرده و سنسور خواب خود را انتخاب کنید

8. روی "ایجاد ماشه" کلیک کنید

9. برای بخش "آن" ، پیشنهاد می کنم فقط از اعلان ها برای دریافت یک آزمایش سریع استفاده کنید.

10. موارد بالا را برای "وقتی از تخت بلند می شوم" تکرار کنید

بعداً باز می گردید و قسمت "that" این اپلت های IFTTT را ویرایش می کنید تا از Stringify Flows که در مراحل زیر ایجاد کرده اید استفاده کنید.

مرحله 2: راه اندازی Stringify Flows

شما باید سه "جریان" ایجاد کنید. در صورت انجام IFTTT (در رختخواب و خارج از تخت) و همچنین یک جریان "بیدار" برای انجام عملکرد "AND" در صورتی که شخص مورد علاقه قبل از اتمام زمان سنج به رختخواب بازگردد. این برای شما مهم است که هنگام زنگ هشدارهای دروغین در زمان کوتاهی از رختخواب خارج نشوید.

توجه داشته باشید که جریان در بستر و خارج از بستر از متغیرها (چیزها) "ادامه" و "تایم اوت" به عنوان رویدادهای منطقی برای تجزیه و تحلیل جریان بیدار استفاده می کند. جریانها توسط چیزهای "اتصال" "متصل" می شوند.

پیشنهاد می کنم هنگام آزمایش موارد "اعلان" اضافی را اضافه کنید زیرا آنها به عنوان دستورات "چاپ" مفید برای اشکال زدایی عمل می کنند

مرحله 3: جریان در بستر

در بستر جریان:

o توسط ماشه IFTTT Withings "In-Bed" فعال شده است

o متغیر "ادامه" را روی "نادرست" قرار می دهد (این امر از ارسال اعلان جلوگیری می کند)

o به جریان "بیدار" متصل می شود

مرحله 4: جریان خارج از بستر

· خارج از بستر جریان

o توسط ماشه IFTTT Withings "خارج از تخت" فعال می شود

o متغیر "ادامه" را روی "واقعی" قرار می دهد (این می تواند توسط ماشه بعدی در بستر نادیده گرفته شود)

o زمان سنج "خارج از رختخواب" را شروع می کند (معمولاً 15 دقیقه-به انتخاب شما)

o متغیر "timeout" را در "timeout" در "timeout" تنظیم می کند

o به جریان "بیدار" متصل می شود

مرحله 5: جریان بیدار

جریان بیدار

o عملکرد "AND" را انجام می دهد اگر "ادامه" و "تایم اوت" هر دو درست باشند.

o متغیر "ادامه" درست است (مگر اینکه IFTTT در بستر دوباره فعال شود)

o متغیر "timeout" درست است (یعنی تایمر 15 دقیقه ای منقضی شده است)

o به تلفن هوشمند مراقبت کننده خانواده از راه دور اعلانی ارسال می کند که نشان می دهد عزیز مدت زیادی از تخت خارج شده است

توجه داشته باشید که منطق فوق اجازه می دهد تا تایمر توسط یک ماشه خارج از تخت شروع به کار کند ، اما اجازه نمی دهد اعلانات ارسال شود اگر فرد مورد علاقه به رختخواب بازگردد قبل از اینکه متغیر "timeout" روی true تنظیم شود.

مرحله 6: به روز رسانی اپلت های IFTTT

اکنون که جریان های Stringify ایجاد شده اند ، باید اپلت های IFTTT را تغییر داده یا ایجاد کنید که از Stringify In Bed and Out of Bed Flow به عنوان IFTTT "that" استفاده می کنند.

مرحله 7: آزمایش

اگرچه می توانید این را از راه دور تنظیم کنید زیرا همه اینها بر روی تلفن هوشمند شما اجرا می شود ، اما بهترین راه برای آزمایش آن روی تخت مورد علاقه شما است.

پیشنهاد می کنم برای انجام آزمایشها مقدار زمان خروجی را کوتاه کنید و مطمئن شوید که مقادیر زمان فعال IFTTT شما تغییر کرده است تا آزمایش شما در طول روز امکان پذیر باشد.

1. اگر از رختخواب برخاسته اید و از رختخواب بیش از مقادیر زمان مقرر خارج شده اید ، باید یک اعلان در تلفن هوشمند خود دریافت کنید

2. اگر قبل از اتمام زمان به رختخواب بازگشتید ، نباید اعلانی دریافت کنید.

پس از آزمایش ، مطمئن شوید که زمان فعال IFFT و مقدار زمان وقفه Stringify را به بهترین حالت برای عزیز خود تغییر دهید.

به یاد داشته باشید ، در صورت نیاز می توانید همیشه این تنظیمات را از راه دور تنظیم کنید زیرا در برنامه های IFTTT و Stringify در اینترنت ذخیره شده اند.